Личи: калорийность и КБЖУ

66ккал на 100 г

0.8белки, г

0.4жиры, г

16.5углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 152 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 51% из 370 позиций категории «Фрукты и ягоды».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
штука	20 г	13 ккал	1%
стакан 250 мл	200 г	132 ккал	7%
столовая ложка	25 г	16 ккал	1%
чайная ложка	8 г	5 ккал	0%
100 г	100 г	66 ккал	3%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Pai smuuti	63	0.5 г	−3 ккал
Черешня	63	1.1 г	−3 ккал
Georgia's Natural Сок из красного винограда изабелла холодного отжима	63	0.7 г	−3 ккал
Хурма королёк	62	0.5 г	−4 ккал
Ананас на гриле	61	0.5 г	−5 ккал
Яблоко на гриле	61	0.5 г	−5 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Фрукты и ягоды