Перейти к содержимому

Черешня: калорийность и КБЖУ

63ккал на 100 г
1.1белки, г
0.4жиры, г
12.2углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 159 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 50% из 370 позиций категории «Фрукты и ягоды».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
порция 100 г 63 ккал 3%
стакан 250 мл 200 г 126 ккал 6%
столовая ложка 25 г 16 ккал 1%
чайная ложка 8 г 5 ккал 0%
100 г 100 г 63 ккал 3%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Хурма королёк 62 0.5 г −1 ккал
Ананас на гриле 61 0.5 г −2 ккал
Яблоко на гриле 61 0.5 г −2 ккал
Яблоко запечённое 61 0.5 г −2 ккал
Фейхоа 61 1.0 г −2 ккал
Салат фруктовый с йогуртом 60 1.8 г −3 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Фрукты и ягоды

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →