Леовит Каша льняная: калорийность и КБЖУ
90ккал на 100 г
9.0белки, г
4.8жиры, г
3.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 111 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 2% из 1017 позиций категории «Крупы и макароны».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 180 ккал | 9% |
| столовая ложка | 25 г | 22 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 7 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 90 ккал | 4% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 г
| Клетчатка | 9.0 г |
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Овсяная каша на воде | 88 | 3.1 г | −2 ккал |
| Слобода Кетчуп шашлычный | 88 | 1.9 г | −2 ккал |
| Каша из хлопьев №3 на воде | 88 | 3.0 г | −2 ккал |
| Calvé Неаполитанский кетчуп | 85 | 1.0 г | −5 ккал |
| Каша из гречневых хлопьев на воде | 82 | 2.5 г | −8 ккал |
| Симбирская клетчатка Сибирская Клетчатка | 80 | 8.0 г | −10 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4607041067359 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Крупы и макароны