Симбирская клетчатка Сибирская Клетчатка: калорийность и КБЖУ
80ккал на 100 г
8.0белки, г
3.0жиры, г
5.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 125 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 2% из 1017 позиций категории «Крупы и макароны».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 160 ккал | 8% |
| столовая ложка | 25 г | 20 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 6 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 80 ккал | 4% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 г
| Клетчатка | 50.0 г |
| Сахара | 5.0 г |
| Насыщенные жиры | 3.0 г |
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Vkusvill Каша рисовая с манговым топпингом | 79 | 1.7 г | −1 ккал |
| ООО «Крафт» п/ф Картофель очищенный | 77 | 2.0 г | −3 ккал |
| Dr. Dias Клетчатка Изящная | 70 | 8.0 г | −10 ккал |
| Calvé Кетчуп Черри | 70 | 1.0 г | −10 ккал |
| Манная каша на воде | 67 | 2.1 г | −13 ккал |
| ne moloko Овсяное ванильное | 60 | 1.0 г | −20 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4607056260080 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Крупы и макароны