Lay's Lay’: калорийность и КБЖУ
443ккал на 100 мл
6.0белки, г
14.0жиры, г
71.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 23 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 94% из 1017 позиций категории «Крупы и макароны».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 250 мл | 1108 ккал | 55% |
| столовая ложка | 18 мл | 80 ккал | 4% |
| чайная ложка | 5 мл | 22 ккал | 1% |
| 100 мл | 100 мл | 443 ккал | 22% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 мл
| Клетчатка | 3.9 г |
| Сахара | 5.6 г |
| Насыщенные жиры | 12.0 г |
| Соль | 1.4 г |
Состав
potato flakes (57%), starch, rapeseed oil, sugar, wheat flour, salt (1,5%), emulsifier (soy lecithin), dextrose,
Пищевые добавки в составе
| Код | Название | Назначение |
|---|---|---|
| E322 | Лецитины | эмульгатор |
Аллергены
gluten, soybeans
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Lay's Lay's Rumeniți în cuptor cu ierburi și iaurt | 442 | 5.3 г | −1 ккал |
| Doshirak DOCHURAK | 442 | 9.4 г | −1 ккал |
| Овсянки Бейкери Печеное Овсяное С Клюквой | 442 | 10.0 г | −2 ккал |
| Leonadro подушечки со вкусом карамели | 440 | 7.0 г | −3 ккал |
| Ого! Мюсли | 440 | 9.0 г | −3 ккал |
| Kool Tom Yum Instant Noodle | 438 | 9.4 г | −5 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 5900259056207 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Крупы и макароны