Лавка Сметанник: калорийность и КБЖУ
225ккал на 100 г
10.1белки, г
12.5жиры, г
17.9углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 44 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 91% из 446 позиций категории «Кисломолочное».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 400 г | 900 ккал | 45% |
| стакан 250 мл | 200 г | 450 ккал | 22% |
| столовая ложка | 25 г | 56 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 18 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 225 ккал | 11% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Йогурт гранула | 213 | 4.0 г | −12 ккал |
| Формула здоровья Coconut Yogurt | 212 | 3.0 г | −13 ккал |
| Бис Крем сметанный соевый | 210 | 3.3 г | −15 ккал |
| ГринАгро Сметана «Отборная» 20% | 210 | 2.7 г | −15 ккал |
| ГринАгро Сметана «Отборная» 20% | 210 | 2.7 г | −15 ккал |
| Утро Родины Сметана | 210 | 2.7 г | −15 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4610434520027 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Кисломолочное