Лавка Пенне «четыре сыра»: калорийность и КБЖУ
207ккал на 100 г
6.7белки, г
13.9жиры, г
13.9углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 48 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 15% из 367 позиций категории «Сыры».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 180 г | 373 ккал | 19% |
| стакан 250 мл | 200 г | 414 ккал | 21% |
| столовая ложка | 25 г | 52 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 17 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 207 ккал | 10% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Невские сыры Сыр feta greek Сиртаки | 202 | 10.0 г | −5 ккал |
| ИП Емелин Владимир Павлович Плавленый продукт с сыром Сливочный | 201 | 5.0 г | −6 ккал |
| Стародворье Сочинки По Баварски С Сыром | 200 | 12.0 г | −7 ккал |
| ВкусВилл Пирог осетинский с картофелем и сыром | 200 | 9.0 г | −7 ккал |
| Président Творожный сыр Сливочный | 199 | 7.5 г | −8 ккал |
| Ozon fresh Осетинский пирог с картофелем и сыром | 195 | 9.0 г | −12 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 2090006190346 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Сыры