Невские сыры Сыр feta greek Сиртаки: калорийность и КБЖУ
202ккал на 100 г
10.0белки, г
14.8жиры, г
7.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 50 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 14% из 367 позиций категории «Сыры».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 404 ккал | 20% |
| столовая ложка | 25 г | 50 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 16 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 202 ккал | 10% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| ИП Емелин Владимир Павлович Плавленый продукт с сыром Сливочный | 201 | 5.0 г | −1 ккал |
| Стародворье Сочинки По Баварски С Сыром | 200 | 12.0 г | −2 ккал |
| ВкусВилл Пирог осетинский с картофелем и сыром | 200 | 9.0 г | −2 ккал |
| Président Творожный сыр Сливочный | 199 | 7.5 г | −3 ккал |
| Ozon fresh Осетинский пирог с картофелем и сыром | 195 | 9.0 г | −7 ккал |
| Schönfeild Фета кубики в рассоле | 191 | 10.4 г | −11 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4607023236391 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Сыры