Крупа кукурузная сухая: калорийность и КБЖУ

328ккал на 100 г

8.3белки, г

1.2жиры, г

71.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 30 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 38% из 1017 позиций категории «Крупы и макароны».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	70 г	230 ккал	11%
стакан 250 мл	200 г	656 ккал	33%
столовая ложка	25 г	82 ккал	4%
чайная ложка	8 г	26 ккал	1%
100 г	100 г	328 ккал	16%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
musler мюсли яблоко	327	5.0 г	−1 ккал
Яблоко Хлеб	327	9.4 г	−1 ккал
Ячневая крупа	327	10.4 г	−1 ккал
Мюсли Vitalis фруктовые	325	7.8 г	−3 ккал
Wheat groats	325	13.0 г	−3 ккал
вв Макаронные изделия фигурные	325	12.0 г	−3 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Крупы и макароны