Крахмал кукурузный: калорийность и КБЖУ
329ккал на 100 г
0.3белки, г
0.0жиры, г
85.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 30 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 38% из 1017 позиций категории «Крупы и макароны».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| столовая ложка | 10 г | 33 ккал | 2% |
| стакан 250 мл | 200 г | 658 ккал | 33% |
| чайная ложка | 8 г | 26 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 329 ккал | 16% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Крупа кукурузная сухая | 328 | 8.3 г | −1 ккал |
| Донская мельница Крупа Кукурузная | 328 | 8.3 г | −1 ккал |
| musler мюсли яблоко | 327 | 5.0 г | −2 ккал |
| Яблоко Хлеб | 327 | 9.4 г | −2 ккал |
| Ячневая крупа | 327 | 10.4 г | −2 ккал |
| Мюсли Vitalis фруктовые | 325 | 7.8 г | −4 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Крупы и макароны