Козий сыр: калорийность и КБЖУ

290ккал на 100 г

18.0белки, г

24.0жиры, г

0.9углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 34 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 54% из 367 позиций категории «Сыры».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	30 г	87 ккал	4%
стакан 250 мл	200 г	580 ккал	29%
столовая ложка	25 г	72 ккал	4%
чайная ложка	8 г	23 ккал	1%
100 г	100 г	290 ккал	14%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Сыр с белой плесенью	289	21.3 г	−1 ккал
Из Лавки Сыр "Бри"	287	18.0 г	−3 ккал
Сыр	286	28.0 г	−4 ккал
Сыр Сулугуни	286	20.0 г	−4 ккал
Вкусвилл Сыр полутвердый Халлуми с вялеными томатами и халапеньо	286	19.1 г	−4 ккал
Viola Плавленный Сыр	285	15.0 г	−5 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Сыры