Сыр с белой плесенью: калорийность и КБЖУ
289ккал на 100 мл
21.3белки, г
21.7жиры, г
0.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 35 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 54% из 367 позиций категории «Сыры».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 250 мл | 722 ккал | 36% |
| столовая ложка | 18 мл | 52 ккал | 3% |
| чайная ложка | 5 мл | 14 ккал | 1% |
| 100 мл | 100 мл | 289 ккал | 14% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Из Лавки Сыр "Бри" | 287 | 18.0 г | −2 ккал |
| Сыр | 286 | 28.0 г | −3 ккал |
| Сыр Сулугуни | 286 | 20.0 г | −3 ккал |
| Вкусвилл Сыр полутвердый Халлуми с вялеными томатами и халапеньо | 286 | 19.1 г | −3 ккал |
| Viola Плавленный Сыр | 285 | 15.0 г | −4 ккал |
| ВкусВилл Лепёшка "Три Сыра" | 284 | 11.1 г | −4 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 0099990004129 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Сыры