Короли Сибири Цукаты из сосновых шишек: калорийность и КБЖУ
637ккал на 100 г
11.6белки, г
61.0жиры, г
19.3углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 16 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 89% из 207 позиций категории «Орехи и сухофрукты».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 1274 ккал | 64% |
| столовая ложка | 25 г | 159 ккал | 8% |
| чайная ложка | 8 г | 51 ккал | 3% |
| 100 г | 100 г | 637 ккал | 32% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Hao Hao Sunflower Seeds | 633 | 30.0 г | −4 ккал |
| natty's Арахисовая паста | 630 | 24.0 г | −7 ккал |
| Фундук | 628 | 15.0 г | −9 ккал |
| Chaka Арахис жареный соленый | 623 | 22.0 г | −14 ккал |
| Снэк Мания Ядра арахиса жареные со вкусом тайского перца | 622 | 28.0 г | −15 ккал |
| Снэк Мания Арахис жаренный соленый | 622 | 28.0 г | −15 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 7930133860406 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Орехи и сухофрукты