Перейти к содержимому

Кольца луковые: калорийность и КБЖУ

332ккал на 100 г
4.5белки, г
19.0жиры, г
35.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 30 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 92% из 179 позиций категории «Фастфуд».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
порция 100 г 332 ккал 17%
стакан 250 мл 200 г 664 ккал 33%
столовая ложка 25 г 83 ккал 4%
чайная ложка 8 г 27 ккал 1%
100 г 100 г 332 ккал 17%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Бургер с говядиной и барбекю 325 12.5 г −7 ккал
Курица в панировке острая 318 17.6 г −14 ккал
Самса 315 10.0 г −17 ккал
Двойной бургер домашний 314 14.3 г −18 ккал
Картофель фри с сыром 313 3.7 г −19 ккал
Картофель фри 312 3.4 г −20 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Фастфуд

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →