Перейти к содержимому

Картофель молодой запечённый: калорийность и КБЖУ

93ккал на 100 г
2.4белки, г
2.8жиры, г
14.1углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 108 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 63% из 765 позиций категории «Овощи и зелень».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
порция 200 г 186 ккал 9%
стакан 250 мл 200 г 186 ккал 9%
столовая ложка 25 г 23 ккал 1%
чайная ложка 8 г 7 ккал 0%
100 г 100 г 93 ккал 5%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Вешенки жареные 93 6.0 г −0 ккал
Магнит Фасоль с грибами 92 4.5 г −1 ккал
Unimarka Фасоль белая в томатном соусе 92 5.8 г −1 ккал
Грибы эноки жареные 92 4.5 г −1 ккал
Грибы эноки тушёные 91 3.9 г −2 ккал
Икра кабачковая 91 1.2 г −2 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Овощи и зелень

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →