Магнит Фасоль с грибами: калорийность и КБЖУ
92ккал на 100 мл
4.5белки, г
2.0жиры, г
14.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 109 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 63% из 765 позиций категории «Овощи и зелень».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 100 мл | 92 ккал | 5% |
| стакан 250 мл | 250 мл | 230 ккал | 12% |
| столовая ложка | 18 мл | 17 ккал | 1% |
| чайная ложка | 5 мл | 5 ккал | 0% |
| 100 мл | 100 мл | 92 ккал | 5% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Состав
Фасоль белая, шампиньоны, лук репчатый, морковь, томатная паста, масло подсолнечное рафинированное дезодорированное, перец сладкий, сахар, соль, перец черный молотый, перец душистый молотый.
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Грибы эноки жареные | 92 | 4.5 г | −0 ккал |
| Грибы эноки тушёные | 91 | 3.9 г | −1 ккал |
| Икра кабачковая | 91 | 1.2 г | −1 ккал |
| Батат на пару | 90 | 1.7 г | −2 ккал |
| Пюре из тыквы | 90 | 1.7 г | −2 ккал |
| Ашан Овощи По Деревенски Замороженные | 90 | 3.0 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4680328047763 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Овощи и зелень