Грибы эноки жареные: калорийность и КБЖУ

92ккал на 100 г

4.5белки, г

3.8жиры, г

10.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 109 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 63% из 765 позиций категории «Овощи и зелень».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	100 г	92 ккал	5%
стакан 250 мл	200 г	183 ккал	9%
столовая ложка	25 г	23 ккал	1%
чайная ложка	8 г	7 ккал	0%
100 г	100 г	92 ккал	5%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Грибы эноки тушёные	91	3.9 г	−0 ккал
Икра кабачковая	91	1.2 г	−1 ккал
Батат на пару	90	1.7 г	−1 ккал
Пюре из тыквы	90	1.7 г	−1 ккал
Ашан Овощи По Деревенски Замороженные	90	3.0 г	−2 ккал
О'кей Картофель Для Жарки Замороженный	90	2.0 г	−2 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Овощи и зелень