Капуста брюссельская Бондюэль замороженная: калорийность и КБЖУ
54ккал на 100 г
4.0белки, г
0.5жиры, г
8.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 186 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 38% из 765 позиций категории «Овощи и зелень».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 108 ккал | 5% |
| столовая ложка | 25 г | 14 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 4 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 54 ккал | 3% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Портобелло на гриле | 54 | 4.6 г | −0 ккал |
| Капуста бок-чой тушёная | 53 | 2.0 г | −1 ккал |
| Bonduelle Кукуруза в зернах Баланс | 53 | 1.9 г | −1 ккал |
| Лисички запечённые | 53 | 2.1 г | −1 ккал |
| Горошек зелёный Бондюэль Нежный | 52 | 4.8 г | −2 ккал |
| Артишок отварной | 52 | 3.7 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 0099990001067 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Овощи и зелень