Артишок отварной: калорийность и КБЖУ

52ккал на 100 г

3.7белки, г

0.2жиры, г

6.7углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 192 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 37% из 765 позиций категории «Овощи и зелень».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
штука	150 г	78 ккал	4%
стакан 250 мл	200 г	104 ккал	5%
столовая ложка	25 г	13 ккал	1%
чайная ложка	8 г	4 ккал	0%
100 г	100 г	52 ккал	3%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Перец Рамиро на гриле	52	1.7 г	−0 ккал
Цукини запечённые	52	1.6 г	−0 ккал
Овощная смесь 4 сезона Паприкаш	52	3.5 г	−0 ккал
ВкусВилл Капуста Брюссельская быстрозамороженная	51	4.8 г	−1 ккал
Имбирь маринованный	51	0.4 г	−1 ккал
Корень петрушки	51	1.5 г	−1 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Овощи и зелень