Корень петрушки: калорийность и КБЖУ
51ккал на 100 г
1.5белки, г
0.6жиры, г
10.1углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 196 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 36% из 765 позиций категории «Овощи и зелень».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 80 г | 41 ккал | 2% |
| стакан 250 мл | 200 г | 102 ккал | 5% |
| столовая ложка | 25 г | 13 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 4 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 51 ккал | 3% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| ВкусВилл Смесь овощная "Паприкаш", быстрозамороженная | 51 | 3.5 г | −0 ккал |
| Помидоры черри запечённые | 51 | 1.2 г | −0 ккал |
| Помидоры запечённые | 51 | 1.2 г | −0 ккал |
| MIRATOR Italian Mix Frozen Vegetable Mix | 50 | 2.7 г | −1 ккал |
| Лавка Кукуруза Без Сахара | 50 | 2.0 г | −1 ккал |
| 365 дней Кукуруза сахарная | 50 | 2.0 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Овощи и зелень