Из Корзинки Финики Mazafatti: калорийность и КБЖУ
290ккал на 100 мл
2.0белки, г
0.0жиры, г
67.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 34 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 85% из 765 позиций категории «Овощи и зелень».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 100 мл | 290 ккал | 14% |
| стакан 250 мл | 250 мл | 725 ккал | 36% |
| столовая ложка | 18 мл | 52 ккал | 3% |
| чайная ложка | 5 мл | 14 ккал | 1% |
| 100 мл | 100 мл | 290 ккал | 14% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Состав
Финики сушёные
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Грибы белые сушёные | 282 | 30.3 г | −8 ккал |
| Ярмарка, Yarmarka Чечевица зеленая лайрд | 280 | 21.0 г | −10 ккал |
| Арцах Фрут,Արցախ Ֆրոլք Варенье из инжира Թզի մուրաբա | 280 | 0.0 г | −10 ккал |
| Maggi Bouillon kub légumes | 278 | 2.7 г | −12 ккал |
| ВкусВилл Виноград сушеный тёмный без косточки | 277 | 1.8 г | −13 ккал |
| Easy food Лук жареный сушеный | 274 | 11.5 г | −16 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4780094934127 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Овощи и зелень