Икра осетровая пробойная: калорийность и КБЖУ
242ккал на 100 г
36.0белки, г
10.2жиры, г
0.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 41 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 83% из 512 позиций категории «Рыба и морепродукты».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 485 ккал | 24% |
| столовая ложка | 25 г | 61 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 19 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 242 ккал | 12% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Сёмга на пару | 242 | 24.1 г | −0 ккал |
| Йуми Шримп ролл с креветками | 242 | 8.3 г | −1 ккал |
| Сыр Exquisa творожный с лососем | 242 | 6.7 г | −1 ккал |
| Азбука Вкуса Креветки Свит Чили | 241 | 13.8 г | −1 ккал |
| Кальмар | 240 | 23.0 г | −2 ккал |
| Балтийский берег Лосось рубленный подкопченый | 240 | 9.5 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 0099990000909 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Рыба и морепродукты