Хлебцы мультихлаковые: калорийность и КБЖУ
317ккал на 100 г
13.6белки, г
1.6жиры, г
60.5углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 32 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 59% из 580 позиций категории «Хлеб и выпечка».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 634 ккал | 32% |
| столовая ложка | 25 г | 79 ккал | 4% |
| чайная ложка | 8 г | 25 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 317 ккал | 16% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 г
| Клетчатка | 3.1 г |
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Вкусвилл Тосканский хлеб | 316 | 7.9 г | −2 ккал |
| Metro Лепешка Мексиканская | 313 | 7.5 г | −4 ккал |
| Беляши домашние | 312 | 9.9 г | −5 ккал |
| Тортилья пшеничная | 312 | 8.0 г | −5 ккал |
| Булочки с маком | 311 | 6.4 г | −6 ккал |
| Самокат Лепёшка Роти | 311 | 6.1 г | −6 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4601916007044 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Хлеб и выпечка