Metro Лепешка Мексиканская: калорийность и КБЖУ
313ккал на 100 г
7.5белки, г
7.0жиры, г
55.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 32 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 59% из 580 позиций категории «Хлеб и выпечка».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 626 ккал | 31% |
| столовая ложка | 25 г | 78 ккал | 4% |
| чайная ложка | 8 г | 25 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 313 ккал | 16% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Беляши домашние | 312 | 9.9 г | −1 ккал |
| Тортилья пшеничная | 312 | 8.0 г | −1 ккал |
| Булочки с маком | 311 | 6.4 г | −2 ккал |
| Самокат Лепёшка Роти | 311 | 6.1 г | −2 ккал |
| Dr. Körner Хлебцы хрустящие три злака | 310 | 11.0 г | −3 ккал |
| Dr.Körner Тонкие ржаные хлебцы с кориандром и тмином | 310 | 11.0 г | −3 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4670005830948 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Хлеб и выпечка