Грудинка свиная сырая: калорийность и КБЖУ
518ккал на 100 г
9.0белки, г
53.0жиры, г
0.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 19 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 99% из 668 позиций категории «Мясо и птица».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 100 г | 518 ккал | 26% |
| стакан 250 мл | 200 г | 1036 ккал | 52% |
| столовая ложка | 25 г | 130 ккал | 6% |
| чайная ложка | 8 г | 41 ккал | 2% |
| 100 г | 100 г | 518 ккал | 26% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Lewandowski Kabanos chicken pork | 507 | 27.0 г | −11 ккал |
| King Thai Beef Pho | 506 | 10.8 г | −12 ккал |
| Свинина жареная | 505 | 11.4 г | −13 ккал |
| М Кухня Шницель куриный с рисом и овощами | 504 | 24.0 г | −14 ккал |
| Рибай жареный | 467 | 25.0 г | −51 ккал |
| Весёлый скоровар Лагман со вкусом говядины | 465 | 9.5 г | −53 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Мясо и птица