ГринАгро Кефир 3.2%: калорийность и КБЖУ
65ккал на 100 мл
3.4белки, г
3.2жиры, г
5.5углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 154 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 32% из 446 позиций категории «Кисломолочное».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 250 мл | 162 ккал | 8% |
| столовая ложка | 18 мл | 12 ккал | 1% |
| чайная ложка | 5 мл | 3 ккал | 0% |
| 100 мл | 100 мл | 65 ккал | 3% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Состав
Молоко нормализованное с использованием закваски, приготовленной на кефирных грибках. Количество молочнокислых микроорганизмов не менее 1x10⁷ KOE/г Количество дрожжей не менее 1х10⁴ КОЕ/г на конец срока годности
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Вкуснотеево Ряженка | 65 | 3.0 г | −0 ккал |
| Агрокомплекс Выселковский Ряженка 4% | 65 | 3.0 г | −0 ккал |
| Простоквашино Греческий Йогурт | 64 | 8.7 г | −1 ккал |
| Приволжское Ряженка 4,0% | 64 | 3.0 г | −1 ккал |
| ВкусВилл Биойогурт Термостатный | 63 | 3.4 г | −2 ккал |
| Простокваша Мечниковская | 63 | 2.6 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4607103820984 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Кисломолочное