Перейти к содержимому

Фундук жареный: калорийность и КБЖУ

646ккал на 100 г
15.0белки, г
63.0жиры, г
7.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 15 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 92% из 207 позиций категории «Орехи и сухофрукты».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
горсть 30 г 194 ккал 10%
стакан 250 мл 200 г 1292 ккал 65%
столовая ложка 25 г 162 ккал 8%
чайная ложка 8 г 52 ккал 3%
100 г 100 г 646 ккал 32%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Азбука вкуса Смесь из орехов с фисташкой 642 18.1 г −4 ккал
Паста фундучная 640 15.0 г −6 ккал
Фаворит групп Смесь орехов 638 17.2 г −8 ккал
Короли Сибири Цукаты из сосновых шишек 637 11.6 г −9 ккал
Паста миндалевая 637 18.0 г −9 ккал
Hao Hao Sunflower Seeds 633 30.0 г −13 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Орехи и сухофрукты

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →