Дарина Фарш куриный из мяса птицы: калорийность и КБЖУ
210ккал на 100 г
13.0белки, г
18.0жиры, г
0.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 48 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 53% из 668 позиций категории «Мясо и птица».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 1000 г | 2100 ккал | 105% |
| стакан 250 мл | 200 г | 420 ккал | 21% |
| столовая ложка | 25 г | 52 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 17 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 210 ккал | 10% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Баранина сырая | 209 | 16.3 г | −1 ккал |
| эко пышка Пельмени «Для босса» | 209 | 10.6 г | −1 ккал |
| Грудка индейки жареная | 207 | 30.0 г | −3 ккал |
| Свиная вырезка на гриле | 207 | 26.6 г | −3 ккал |
| Печень куриная запечённая | 207 | 27.2 г | −3 ккал |
| Азбука Вкуса Филе индейки Запеченное | 205 | 24.3 г | −5 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4600413010007 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Мясо и птица