Чай жёлтый сухой: калорийность и КБЖУ
146ккал на 100 г
20.0белки, г
5.1жиры, г
4.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 69 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 62% из 145 позиций категории «Чай и кофе».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 292 ккал | 15% |
| столовая ложка | 25 г | 36 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 12 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 146 ккал | 7% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Горячий шоколад | 145 | 3.5 г | −1 ккал |
| Бабл-ти | 120 | 1.5 г | −26 ккал |
| Раф кофе | 118 | 2.2 г | −28 ккал |
| Кофе глясе | 110 | 2.0 г | −36 ккал |
| Nordic Tea Северный чай с брусникой | 109 | 0.8 г | −37 ккал |
| Таежный Тайник Иван-Чай ферментированный крупнолистовой | 105 | 4.7 г | −41 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 0099990004808 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Чай и кофе