Раф кофе: калорийность и КБЖУ
118ккал на 100 мл
2.2белки, г
7.5жиры, г
10.5углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 85 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 60% из 145 позиций категории «Чай и кофе».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан | 250 мл | 295 ккал | 15% |
| стакан 250 мл | 250 мл | 295 ккал | 15% |
| столовая ложка | 18 мл | 21 ккал | 1% |
| чайная ложка | 5 мл | 6 ккал | 0% |
| 100 мл | 100 мл | 118 ккал | 6% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Кофе глясе | 110 | 2.0 г | −8 ккал |
| Nordic Tea Северный чай с брусникой | 109 | 0.8 г | −9 ккал |
| Таежный Тайник Иван-Чай ферментированный крупнолистовой | 105 | 4.7 г | −13 ккал |
| Мокачино | 90 | 2.5 г | −28 ккал |
| Какао домашнее на молоке | 87 | 3.6 г | −31 ккал |
| Какао на молоке | 84 | 3.6 г | −34 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Чай и кофе