Царка Творог Земляника: калорийность и КБЖУ
135ккал на 100 г
10.8белки, г
4.0жиры, г
13.6углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 74 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 55% из 357 позиций категории «Творог и творожки».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 270 ккал | 14% |
| столовая ложка | 25 г | 34 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 11 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 135 ккал | 7% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Вкусвилл Творог земляника | 134 | 10.8 г | −1 ккал |
| Лавка Творог со сливками персик-маракуйя | 134 | 10.8 г | −1 ккал |
| Лавка Мягкий Творог С Клубникой И Соком Земляники | 134 | 10.8 г | −1 ккал |
| Творог Простоквашино 5% зерненый с персиком | 133 | 10.3 г | −2 ккал |
| Фермерский Творог Греческий | 133 | 19.0 г | −2 ккал |
| Чудо Десерт творожный со вкусом вишня-черешня | 133 | 4.5 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4601761003017 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Творог и творожки