Брест литовское Сметана 20: калорийность и КБЖУ
202ккал на 100 мл
2.6белки, г
20.0жиры, г
2.9углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 50 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 85% из 446 позиций категории «Кисломолочное».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 250 мл | 505 ккал | 25% |
| столовая ложка | 18 мл | 36 ккал | 2% |
| чайная ложка | 5 мл | 10 ккал | 1% |
| 100 мл | 100 мл | 202 ккал | 10% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Просто азбука Сметана 20% | 200 | 2.5 г | −2 ккал |
| Ашан Сметана 20% из свежих сливок | 200 | 2.5 г | −2 ккал |
| ООО "7 Утра" Продукт со сметаной с заменителем молочного жира "Бурёнкин Луг" | 200 | 2.0 г | −2 ккал |
| Экомилк Сметана сливочная 20% | 200 | 2.5 г | −2 ккал |
| Сметана 18% | 192 | 2.5 г | −10 ккал |
| Вятушка Сметана 18% | 190 | 2.5 г | −12 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4810268046117 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Кисломолочное