Вятушка Сметана 18%: калорийность и КБЖУ
190ккал на 100 г
2.5белки, г
18.0жиры, г
3.1углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 53 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 83% из 446 позиций категории «Кисломолочное».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 380 ккал | 19% |
| столовая ложка | 25 г | 48 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 15 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 190 ккал | 10% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| ВкусВилл Творог с Манго 9% | 173 | 15.6 г | −17 ккал |
| Ozon Fresh Сырники творожные | 170 | 12.5 г | −20 ккал |
| ВкусВилл Творог 9% с черносливом | 167 | 14.8 г | −23 ккал |
| сметана Сарафанов 15% | 163 | 2.9 г | −27 ккал |
| Сарафаново Сметана 15% | 163 | 2.9 г | −27 ккал |
| Parmalat Сметана Пармалат 15% | 161 | 2.6 г | −29 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4605523000702 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Кисломолочное