Боул с курицей терияки: калорийность и КБЖУ

146ккал на 100 г

7.9белки, г

6.3жиры, г

14.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 68 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 35% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	350 г	513 ккал	26%
стакан 250 мл	200 г	293 ккал	15%
столовая ложка	25 г	37 ккал	2%
чайная ложка	8 г	12 ккал	1%
100 г	100 г	146 ккал	7%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Перец фаршированный	146	6.3 г	−0 ккал
Рулетики из кабачков	146	2.4 г	−0 ккал
Паста арраббьята	146	3.4 г	−0 ккал
Салат чука с орехами	146	5.5 г	−1 ккал
Пармижана из баклажанов	146	6.9 г	−1 ккал
Рис с курицей и овощами	145	9.3 г	−1 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда