Пармижана из баклажанов: калорийность и КБЖУ

146ккал на 100 г

6.9белки, г

10.5жиры, г

6.6углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 69 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 34% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	250 г	364 ккал	18%
стакан 250 мл	200 г	291 ккал	15%
столовая ложка	25 г	36 ккал	2%
чайная ложка	8 г	12 ккал	1%
100 г	100 г	146 ккал	7%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Рис с курицей и овощами	145	9.3 г	−0 ккал
Пюре картофельное на сливках	145	2.4 г	−0 ккал
Яндекс.Лавка Котлеты Из Курицы С Макаронами	145	8.7 г	−0 ккал
Рис с овощами по-азиатски	145	3.0 г	−1 ккал
Салат из яиц с зелёным луком	145	8.9 г	−1 ккал
Жаркое из говядины	145	8.2 г	−1 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда