Перейти к содержимому

Altai Instant buckwheat flakes “Extra”: калорийность и КБЖУ

339ккал на 100 г
12.0белки, г
2.0жиры, г
67.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 30 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 46% из 1017 позиций категории «Крупы и макароны».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
порция 100 г 339 ккал 17%
стакан 250 мл 200 г 677 ккал 34%
столовая ложка 25 г 85 ккал 4%
чайная ложка 8 г 27 ккал 1%
100 г 100 г 339 ккал 17%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Darsib Пшено шлифовальное 337 11.5 г −2 ккал
Полба сухая 337 14.7 г −2 ккал
Рис бурый сухой 337 7.4 г −2 ккал
Лапша удон сухая 337 11.0 г −2 ккал
Prosto Гречка 336 12.8 г −3 ккал
Diyes Мюсли 335 3.6 г −4 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4607120236782 — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Крупы и макароны

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →