Аджапсандали: калорийность и КБЖУ
75ккал на 100 г
1.4белки, г
5.2жиры, г
5.8углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 133 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 12% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 250 г | 188 ккал | 9% |
| стакан 250 мл | 200 г | 151 ккал | 8% |
| столовая ложка | 25 г | 19 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 6 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 75 ккал | 4% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Vkusvill Салат винегрет | 75 | 1.3 г | −0 ккал |
| Суп-пюре из брокколи с сыром | 75 | 3.2 г | −0 ккал |
| от Ильиной Котлеты капустные | 75 | 3.0 г | −0 ккал |
| ООО "Айс-Продукт" Котлеты картофельные от Ильиной | 75 | 2.0 г | −0 ккал |
| Крем-суп из зелёного горошка | 75 | 2.7 г | −0 ккал |
| Суп-токмач | 75 | 4.4 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда