Суп-пюре из брокколи с сыром: калорийность и КБЖУ
75ккал на 100 мл
3.2белки, г
4.4жиры, г
5.4углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 133 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 12% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| тарелка | 300 мл | 225 ккал | 11% |
| стакан 250 мл | 250 мл | 188 ккал | 9% |
| столовая ложка | 18 мл | 14 ккал | 1% |
| чайная ложка | 5 мл | 4 ккал | 0% |
| 100 мл | 100 мл | 75 ккал | 4% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| от Ильиной Котлеты капустные | 75 | 3.0 г | −0 ккал |
| ООО "Айс-Продукт" Котлеты картофельные от Ильиной | 75 | 2.0 г | −0 ккал |
| Крем-суп из зелёного горошка | 75 | 2.7 г | −0 ккал |
| Суп-токмач | 75 | 4.4 г | −0 ккал |
| Суп сырный с грибами | 75 | 3.2 г | −0 ккал |
| ВкусВилл Суп "куринный" с домашней лапшой | 74 | 3.3 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда