Суп-токмач: калорийность и КБЖУ
75ккал на 100 мл
4.4белки, г
2.6жиры, г
7.9углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 134 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 11% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| тарелка | 350 мл | 261 ккал | 13% |
| стакан 250 мл | 250 мл | 187 ккал | 9% |
| столовая ложка | 18 мл | 13 ккал | 1% |
| чайная ложка | 5 мл | 4 ккал | 0% |
| 100 мл | 100 мл | 75 ккал | 4% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| ВкусВилл Суп "куринный" с домашней лапшой | 74 | 3.3 г | −0 ккал |
| Вкусвилл Суп харчо | 74 | 3.3 г | −0 ккал |
| Окрошка на квасе | 74 | 2.7 г | −1 ккал |
| Салат из помидоров с луком | 74 | 0.9 г | −1 ккал |
| Лавка Суп С Фрикадельками Из Курицы | 73 | 6.6 г | −1 ккал |
| Creative Kitchen Суп с фрикадельками и вермишелью | 73 | 3.9 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда