ЗАО "Бугульминский комбинат хлебопродуктов №1" Крупа гречневая ядрица быстроразваривающаяся из пропаренного зерна ГОСТ 5550-2021 Сорт первый: калорийность и КБЖУ
350ккал на 100 мл
13.0белки, г
2.5жиры, г
68.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 29 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 59% из 1017 позиций категории «Крупы и макароны».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 900 мл | 3150 ккал | 158% |
| стакан 250 мл | 250 мл | 875 ккал | 44% |
| столовая ложка | 18 мл | 63 ккал | 3% |
| чайная ложка | 5 мл | 18 ккал | 1% |
| 100 мл | 100 мл | 350 ккал | 18% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Состав
Крупа гречневая ядрица быстроразваривающаяся из пропаренного зерна
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| мистраль рис кубань | 349 | 5.6 г | −1 ккал |
| Рис для суши сухой | 349 | 6.8 г | −1 ккал |
| Мистраль Рис Кубань белый круглозерный | 349 | 5.6 г | −1 ккал |
| ВкусВилл Макаронные Изделия Ёлочка | 348 | 13.1 г | −2 ккал |
| Макароны из твёрдой пшеницы "Добродея" | 348 | 13.5 г | −2 ккал |
| Для своих Пшено шлифованное | 348 | 11.5 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4604322000098 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Крупы и макароны