Йогурт ирбитский тутти фрутти: калорийность и КБЖУ
86ккал на 100 г
2.8белки, г
2.5жиры, г
13.2углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 116 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 50% из 446 позиций категории «Кисломолочное».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 172 ккал | 9% |
| столовая ложка | 25 г | 22 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 7 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 86 ккал | 4% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Первый вкус Йогурт персик-манго | 86 | 2.8 г | −0 ккал |
| Йогурт с грушей и злаками | 85 | 3.8 г | −1 ккал |
| Талицкое молоко Йогурт земляника | 85 | 2.8 г | −1 ккал |
| ВкусВилл Йогурт С Лесными Ягодами | 84 | 3.0 г | −2 ккал |
| Простоквашино Простоквашино (Термостатный йогурт с черникой) | 84 | 2.9 г | −2 ккал |
| Северная долина снежок 3,2% | 84 | 2.8 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4602433002291 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Кисломолочное