Выселково поле Кефир 3.2%: калорийность и КБЖУ
57ккал на 100 мл
3.0белки, г
3.2жиры, г
4.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 176 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 22% из 446 позиций категории «Кисломолочное».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 100 мл | 57 ккал | 3% |
| стакан 250 мл | 250 мл | 142 ккал | 7% |
| столовая ложка | 18 мл | 10 ккал | 1% |
| чайная ложка | 5 мл | 3 ккал | 0% |
| 100 мл | 100 мл | 57 ккал | 3% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Состав
Молоко цельное, молоко обезжиренное, закваска на кефирных грибках
Аллергены
milk
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Ацидофилин 3.2% | 57 | 2.8 г | −0 ккал |
| Краснореченское Варенец | 56 | 3.0 г | −1 ккал |
| Вкусняев Кефир обезжиренный Вкусняев | 56 | 3.0 г | −1 ккал |
| ВкусВилл Кефир обогащенный лактулозой и 10 витаминами 3.2% | 56 | 2.8 г | −1 ккал |
| Кефир 3,2% | 56 | 2.9 г | −1 ккал |
| Белое Золото Кефир из козьего молока | 56 | 2.8 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4610142709943 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Кисломолочное