ВкусВилл Кефир обогащенный лактулозой и 10 витаминами 3.2%: калорийность и КБЖУ
56ккал на 100 мл
2.8белки, г
3.2жиры, г
4.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 179 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 21% из 446 позиций категории «Кисломолочное».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 250 мл | 140 ккал | 7% |
| столовая ложка | 18 мл | 10 ккал | 1% |
| чайная ложка | 5 мл | 3 ккал | 0% |
| 100 мл | 100 мл | 56 ккал | 3% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Кефир с отрубями | 55 | 3.9 г | −1 ккал |
| Кефир | 55 | 3.0 г | −1 ккал |
| Йогурт без сахара | 55 | 3.6 г | −1 ккал |
| Isey Skyr vanille | 55 | 9.7 г | −1 ккал |
| Venn's Греческий йогурт | 55 | 10.0 г | −1 ккал |
| Длинный хвост кефир 3,2 % | 55 | 3.0 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4603767009789 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Кисломолочное