Вкусвилл Творог Мягкий Голубика: калорийность и КБЖУ
131ккал на 100 г
7.3белки, г
6.0жиры, г
12.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 76 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 52% из 357 позиций категории «Творог и творожки».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 262 ккал | 13% |
| столовая ложка | 25 г | 33 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 10 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 131 ккал | 7% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Лавка Творог пластовой 4-6% | 130 | 16.0 г | −1 ккал |
| старорусское молоко творожный десерт | 130 | 2.5 г | −1 ккал |
| Чудо Творожок фруктовый, киви-банан | 130 | 4.5 г | −1 ккал |
| Творожок детский 4% | 130 | 8.0 г | −1 ккал |
| Творог кальцинированный | 130 | 17.0 г | −1 ккал |
| Вкусвилл Творог обезжиренный со сметаной 7,5% | 128 | 11.9 г | −3 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4603767012550 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Творог и творожки