Творожок детский 4%: калорийность и КБЖУ
130ккал на 100 г
8.0белки, г
4.0жиры, г
14.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 77 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 51% из 357 позиций категории «Творог и творожки».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| баночка | 100 г | 130 ккал | 6% |
| стакан 250 мл | 200 г | 260 ккал | 13% |
| столовая ложка | 25 г | 32 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 10 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 130 ккал | 6% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Вкусвилл Творог обезжиренный со сметаной 7,5% | 128 | 11.9 г | −2 ккал |
| Чудо Десерт творожный фруктовый, персик-груша | 128 | 4.5 г | −2 ккал |
| Яндекс Лавка Творог С Черной Смородиной Ежевикой Вишней И Малиной | 126 | 15.0 г | −4 ккал |
| Из лавки Десерт творожный с манго и маракуйей | 126 | 15.0 г | −4 ккал |
| вв Творог киви-крыжовник | 126 | 7.3 г | −4 ккал |
| Delikat Cottage Cheese Mixture w/ Chia Seeds | 125 | 16.5 г | −5 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Творог и творожки