ВкусВилл Рикотта Лёгкая: калорийность и КБЖУ
140ккал на 100 мл
9.2белки, г
10.2жиры, г
2.8углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 72 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 4% из 367 позиций категории «Сыры».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 250 мл | 350 ккал | 17% |
| столовая ложка | 18 мл | 25 ккал | 1% |
| чайная ложка | 5 мл | 7 ккал | 0% |
| 100 мл | 100 мл | 140 ккал | 7% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 мл
| Соль | 0.6 г |
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| pretto Сыр мягкий Рикотта | 137 | 8.3 г | −3 ккал |
| Chishminskij Cottage cheese | 120 | 16.0 г | −20 ккал |
| Свежее Завтра Творог массовая доля жира 5% | 120 | 16.0 г | −20 ккал |
| Сыр мягкий Рикотта Претто | 115 | 8.5 г | −25 ккал |
| Простоквашино Творожное зерно в сливках с малиной | 113 | 8.0 г | −27 ккал |
| Premilk Сыр Мягкий | 110 | 8.5 г | −30 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4607052404129 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Сыры