Перейти к содержимому

Вкус и Польза Ветчина из грудки индейки: калорийность и КБЖУ

157ккал на 100 г
25.0белки, г
4.7жиры, г
3.7углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 64 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 18% из 345 позиций категории «Колбасы и деликатесы».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
порция 270 г 424 ккал 21%
стакан 250 мл 200 г 314 ккал 16%
столовая ложка 25 г 39 ккал 2%
чайная ложка 8 г 13 ккал 1%
100 г 100 г 157 ккал 8%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Перекрёсток вкусов Паста с ветчиной и грибами 155 5.6 г −2 ккал
Ветчина куриная 155 14.0 г −2 ккал
вв Сосиски на пару 152 16.8 г −4 ккал
Яндекс Лавка Ветчина куриная 151 18.3 г −6 ккал
Брезаола 151 32.0 г −6 ккал
Вкусвилл Буженина из бедра индейки 150 14.0 г −7 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 2318143002729 — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Колбасы и деликатесы

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →