Виноград кишмиш: калорийность и КБЖУ
72ккал на 100 г
0.6белки, г
0.2жиры, г
17.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 139 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 57% из 370 позиций категории «Фрукты и ягоды».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 100 г | 72 ккал | 4% |
| стакан 250 мл | 200 г | 144 ккал | 7% |
| столовая ложка | 25 г | 18 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 6 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 72 ккал | 4% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Actimuno черника-ежевика | 72 | 2.8 г | −0 ккал |
| Maxler Max Motion Лимон-грейпфрут | 71 | 0.1 г | −1 ккал |
| Federici Абрикосы очищенные половинками в сиропе консервированные | 71 | 0.5 г | −1 ккал |
| Кумкват | 71 | 1.9 г | −1 ккал |
| Savushkin Теос черника | 71 | 5.2 г | −1 ккал |
| Velle Velle банановое | 70 | 1.4 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Фрукты и ягоды