Savushkin Теос черника: калорийность и КБЖУ
71ккал на 100 г
5.2белки, г
1.8жиры, г
8.5углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 141 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 56% из 370 позиций категории «Фрукты и ягоды».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 142 ккал | 7% |
| столовая ложка | 25 г | 18 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 6 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 71 ккал | 4% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Velle Velle банановое | 70 | 1.4 г | −1 ккал |
| Botanica Манго дольки в сиропе | 70 | 0.4 г | −1 ккал |
| Ананасы в сиропе | 70 | 0.4 г | −1 ккал |
| Виноград чёрный | 70 | 0.6 г | −1 ккал |
| Виноград | 69 | 0.6 г | −2 ккал |
| Листья винограда | 68 | 5.6 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4810268044830 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Фрукты и ягоды