Васильково Творог 5%: калорийность и КБЖУ
115ккал на 100 г
16.0белки, г
5.0жиры, г
1.5углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 87 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 27% из 357 позиций категории «Творог и творожки».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 230 ккал | 12% |
| столовая ложка | 25 г | 29 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 9 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 115 ккал | 6% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Вкуссвил Творог мягкий вишня-черешня | 113 | 7.6 г | −2 ккал |
| Вкусвилл Творог мягкий с черникой | 113 | 7.6 г | −2 ккал |
| Fitness Time Творожок альбуминный | 112 | 9.0 г | −3 ккал |
| Творог 4% | 112 | 17.0 г | −3 ккал |
| ВкусВилл Мусс Творожный "Малина" | 112 | 4.5 г | −3 ккал |
| Сафийка Творог 5% | 111 | 15.0 г | −4 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4607004012938 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Творог и творожки